การบีบนวดร่างกายนั้น ถือว่าช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต ช่วยเปิดช่องทางของเส้นเลือดที่ตีบตันให้ขยายตัว

การบีบนวดร่างกายนั้น ถือว่าช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต ช่วยเปิดช่องทางของเส้นเลือดที่ตีบตันให้ขยายตัว กล้ามเนื้อมีความยืดหยุ่น ทำให้รู้สึกผ่อนคลายสบายตัว การนวดยังถือว่าเป็นการรักษา หรือบำบัดแบบโบราณที่อาจเรียกว่า เก่าแก่ที่สุดในโลกก็ว่าได้ประโยชน์ของการนวดแผนไทยนั้นเป็นการนวดเพื่อสุขภาพและเพื่อให้ความผ่อนคลายผู้ที่มาใช้บริการจะมีอาการเมื่อยล้าเป็นธรรมดาเนื่องจากการทำงานหรือการเดินทางไกล ตลอดจนรวมไปถึงการที่ผู้ใช้บริการร้านอยู่ในอิริยาบถได้อริยาบทหนึ่งนานนานจึงมาใช้บริการนวดเพื่อบรรเทาและเพื่อความผ่อนคลายการนวดแผนไทยนั้นหรือสิ่งที่นำมาตกแต่งเป็นตัวช่วยเสริมในการทำงานและเป็นเครื่องมือในการให้บริการปัจจัยหลักก็คือเบาะนวดหรือที่นอนนวดไทยปรโยชน์หลักๆที่เราจะเห็นได้ชัดเจนเลยก็คือ ช่วยลดอาการปวด และบีบเกร็งของช่องทางเดินอาหาร ทำให้ระบบย่อยทำงานดีขึ้น ช่วยลดอาการปวดเมื่อยตามตัว ปวดศีรษะ ปวดขา ปวดหลัง นิ้วล็อค ไหล่ติด เป็นต้น ช่วยให้ระบบการทำงานของอวัยวะต่างๆ ภายในร่างกายทำงานได้มีประสิทธิภาพมากขึ้น ช่วยสมานแผล เช่น บาดแผลต่างๆ...

การนวดผ่อนคลายการนวดแผนไทยที่นิยมอย่างมากเนื่องจากมีการถ่ายทอดกันอย่างต่อเนื่อง

การนวดผ่อนคลายการนวดแผนไทยที่นิยมอย่างมากเนื่องจากมีการถ่ายทอดกันอย่างต่อเนื่อง การนวดผ่อนคลายการนวดแผนไทยที่นิยมอย่างมากเนื่องจากมีการถ่ายทอดกันอย่างต่อเนื่องมีการถ่ายทอดกันจนเป็นแผนไทยอยู่หลายแขนงนอกจากนี้ผู้รับบริการจะรู้สึกว่าการนวดแผนไทยนั้นเป็นการส่งเสริมทางด้านกายภาพ และสมาธิบำบัดเอกลักษณ์ของการนวดแผนไทยนั้นก็ยังคงความเป็นไทยอยู่กลางก็คือมีความสุขภาพอ่อนโยนก่อนการนวดและหลังการนวดผู้ให้บริการจะต้องมีการประนมมือไหว้ครู เพื่อเป็นการขออภัยหากค่านวดบางภาพไม่เหมาะสมผู้รับบริการจะต้องมีการสวมใส่เสื้อผ้าที่สบายมารยาทของผู้ให้บริการในขณะที่นวดก็จะต้องมีความสำรวมอยู่ด้วย นวดผ่อนคลายและนวดแผนโบราณนั้นเป็นการนวดเกี่ยวกับแก้ไขข้อบกพร่องของร่างกาย การนวดถือเป็นศิลปะอย่างแท้จริง ที่ผู้นวดต้องมีความรู้เกี่ยวกับเรื่องของกล้ามเนื้อภายในร่างกายและรู้จักหน้าที่ของอวัยวะต่างๆในร่างกาย และแต่ละส่วนเป็นอย่างดี เพื่อให้การนวดนั้นก่อให้เกิดประโยชน์และมีประสิทธิภาพอย่างเต็มที่ในการนวดเพื่อสุขภาพและเพื่อแก้ไขข้อบกพร่องของร่างกาย การนวดจะช่วยทำให้กล้ามเนื้อคืนเข้าสู่สภาพเดิมได้เร็วขึ้นมากกว่าการพัก เนื่องจากการนวดจะทำให้รระบบไหวเวียนโลหิตดีขึ้นและช่วยขจัดของเสียออกได้ดีเร็วกว่า การนวดเฉพาะที่สามารถบรรเทาอาการเป็นตะคริวและอาการอักเสบของผังผืด ช่วยย่นเวลาการบาดเจ็บเมื่อกล้ามเนื้อฉีกขาด ฟกช้ำหรือเกร็ง นักกีฬาหลายคนกล่าวว่าตนได้รับประโยชน์จากการนวดไทยที่ต้องนอนนวดบนเบาะนวดไทย เพราะนอกจากจะทำให้กล้ามเนื้อผ่อนคลายแล้วยังลดภาวะการตึงเครียดอีกด้วย การนวดแผนไทยที่นิยมอย่างมากเนื่องจากมีการถ่ายทอดกันอย่างต่อเนื่องมีการถ่ายทอดกันจนเป็นแผนไทยอยู่หลายแขนงนอกจากนี้ผู้รับบริการจะรู้สึกว่าการนวดแผนไทยนั้นเป็นการส่งเสริมทางด้านกายภาพ และสมาธิบำบัดเอกลักษณ์ของการนวดแผนไทยนั้นก็ยังคงความเป็นไทยอยู่กลางก็คือมีความสุขภาพอ่อนโยนก่อนการนวดและหลังการนวดผู้ให้บริการจะต้องมีการประนมมือไหว้ครู เพื่อเป็นการขออภัยหากค่านวดบางภาพไม่เหมาะสมผู้รับบริการจะต้องมีการสวมใส่เสื้อผ้าที่สบายมารยาทของผู้ให้บริการในขณะที่นวดก็จะต้องมีความสำรวมอยู่ด้วยการนวดประเภทนี้ส่วนใหญ่จะเป็นการนวดบนเบาะที่นอนนวดไทย

การนวดเพื่อสุขภาพจึงเป็นการมุ่งเน้นด้านการส่งเสริมสุขภาพทั้งสุขภาพทางกายและจิตใจให้อยู่ในภาวะที่สมบูรณ์

การนวดเพื่อสุขภาพจึงเป็นการมุ่งเน้นด้านการส่งเสริมสุขภาพทั้งสุขภาพทางกายและจิตใจให้อยู่ในภาวะที่สมบูรณ์ทำให้มีการไหลเวียนของเลือดไปทั่วร่างกาย ยึดเส้นเอ็นที่ตึงให้หย่อนลง ทำให้กล้ามเนื้อที่ตึงเครียดจากอริยาบถในการทำงานประจำวันผ่อนคลายลง ทำให้กระดูกและกล้ามเนื้อมีประสิทธิภาพดีขึ้น รักษาความยืดหยุ่นของข้อต่อไม่ให้ติดขัด ทำให้รู้สึกผ่อนคลายสบายกาย สบายใจ ลดความเครียด และทำให้รู้สึกสดชื่นแจ่มใส กระฉับกระเฉง ดังนั้นการนวดจึงเหมือนยาอายุวัฒนะ ซึ่งทำให้สุขภาพสมบูรณ์ในทางตรง และเป็นผลให้อายุยืนยาวในทางอ้อม เนื่องจากปราศจากโรคภัยไข้เจ็บนั่นเอง ทฤษฎีการบำบัดรักษาโรคแผนโบราณและศาสตร์ของการนวดไทย ที่สืบทอดกันมาตั้งแต่โบราณนักการตอนนี้กำลังกลายเป็นวิถีแห่งการบำบัดที่มีชื่อเสียงและได้รับความนิยมที่สุดทั้งในสังคมไทยและไม่เว้นแม้กระทั่งบรรดาชาวต่างชาติที่มีโอกาสได้มาท่องเที่ยวในเมืองไทยและได้มีโอกาสได้ทดลองใช้บริการการนวดไทยเพื่อสุขภาพหรือการนวดเพื่อบำบัด ในการนวดเพื่อบำบัดเพื่อความผ่อนคลายนั้นจะมีการนำความร้อนมาผสมผสานกับสรรพคุณของสมุนไพรไทยหลายชนิดเพื่อที่จะช่วยบำบัดและ การนวดแผนไทยไม่เพียงแต่เพื่อรักษาความเจ็บปวดเท่านั้นแต่มีคุณค่าต่อสุขภาพเนื่องจากอาศัยการสัมผัสอย่างมีศิลปะ นวดแผนไทยและการนวดผ่อนคลายหรือแม้กระทั่งการนวดแผนโบราณเป็นศาสตร์การนวดอย่างไทย ที่มีการสืบทอดกันมารุ่นต่อรุ่นอย่าง ไม่ว่าจะเป็นจังหวะของการนวด การลงน้ำหนัก ที่จะต้องเป็นไปตามความรู้สึกของผู้นวดซึ่งผู้ที่จะทำหน้าที่การนวดได้ดีนั้นต้องมีคุณสมบัติเป็นคนที่มีจิตใจรักในงานบริการ  ที่ผู้นวดต้องมีความรู้เกี่ยวกับเรื่องของกล้ามเนื้อภายในร่างกายและรู้จักหน้าที่ของอวัยวะต่างๆในร่างกาย...

สปาเป็นธุรกิจที่ไม่ใช่เพียงชาวต่างประเทศที่มารับบริการเท่านั้น คนไทยที่ใส่ใจสุขภาพ

สปาเป็นธุรกิจที่ไม่ใช่เพียงชาวต่างประเทศที่มารับบริการเท่านั้น คนไทยที่ใส่ใจสุขภาพ ก็หันมารับบริการเพิ่มมากขึ้น จึงไม่แปลกที่ธุรกิจสปายังคงหวานหอมและสร้างรายได้ให้แก่เจ้าของธุรกิจและสร้างมูลค่าทางเศรษฐกิจให้แก่ประเทศไทยมหาศาล การนวดแผนไทยเองก็เป็นการนวดอย่างหนึ่งที่ได้รับความนิยมไปทั่วโลกที่สำคัญยังเป็นการอนุรักษ์มรดกความเป็นไทยประโยชน์ของการนวดแผนไทยนั้นเป็นการนวดเพื่อสุขภาพและเพื่อให้ความผ่อนคลายผู้ที่มาใช้บริการจะมีอาการเมื่อยล้าเป็นธรรมดาเนื่องจากการทำงานหรือการเดินทางไกล ตลอดจนรวมไปถึงการที่ผู้ใช้บริการร้านอยู่ในอิริยาบถได้อริยาบทหนึ่งนานนานจึงมาใช้บริการนวดเพื่อบรรเทาและเพื่อความผ่อนคลายการนวดแผนไทยนั้นหรือสิ่งที่นำมาตกแต่งเป็นตัวช่วยเสริมในการทำงานและเป็นเครื่องมือในการให้บริการปัจจัยหลักก็คือเบาะนวด หากทางผู้ประกอบการเน้นการโปรโมทการนวดแผนไทยให้เป็นเอกลักษณ์ที่โดดเด่นที่สุดของทางร้าน ผู้ประกอบการต้องจะมีการประเมินและวัดมาตรฐานของพนักงานอยู่เสมอ ในการนวดแผนไทยนั้นผู้ที่นวดจะต้องมีความรู้ในเรื่องของกายวิภาคศาสตร์มาแล้วเบื้องต้น และจะต้องมีใจที่รักในงานบริการเป็นพื้นฐานของอุปนิสัย อีกปัจจัยหนึ่งที่สำคัญของการเปิดร้านนวดในเชิงสุขภาพ ก็คือการเลือกอุปกรณ์นวดไทยที่ดีที่สุดในการมาเป็นตัวช่วยเอื้ออำนวยความสะดวกของบริการ อย่างเช่นเบาะนวดไทยหรือที่นอนนวดไทย คืออุปกรณ์หลักที่ทางร้านควรจะมีการนวดแผนไทยคือ การนวดชนิดหนึ่ง ซึ่งเป็นศาสตร์บำบัดและรักษาโรคแขนงหนึ่งของการแพทย์แผนไทย โดยจะเน้นในลักษณะการกด การคลึง การบีบ การดัด การดึง การอบ และ ประคบ...

ประวัติของสุคนธบำบัด สุคนธบำบัด (Aroma Therapy) นับเป็นศาสตร์ทางศิลปะที่ผสมผสานอย่างลงตัวกับวิทยาศาสตร์

ดูแลรักษาสุขภาพด้วยศาสตร์การนวดน้ำมันและการนวดสุคนธบำบัด ประวัติของสุคนธบำบัด สุคนธบำบัด (Aroma Therapy) นับเป็นศาสตร์ทางศิลปะที่ผสมผสานอย่างลงตัวกับวิทยาศาสตร์ และเป็นที่รูจักกันมานานกว่า 6,000 ปี มีการเริ่มต้นใช้ในอียิปต์ โดยชาวอียิปต์มักใช้การเผาให้ได้กลิ่นหอมเพอบูชาเทพเจ้า เช่น กลินแฟรงคินเซ็นซ์ (Frankincense)ในการบูชาพระอาทิตย์ ส่วนกลิ่นรา (Ra) และกลิ่นเมอร์ (Myrrh) ใช้ในการบูชาพระจันทร์ เป็นต้น นอกจากนี้ชาวอียิปต์ยังใช้กลินจากพืชธรรมและผสมลงในอ่างเพื่อแช่ตัวชาติเพื่อความสดชื่น นิยมใช้กับน้ำมันนวดตัวต่อมาชาวกรีกได้นำ Aromatic Oils (น้ำมันหอมระเหย)...

ประโยชน์จากน้ำมันหอมระเหยต่อสุขภาพได้กว้างกว่าการใช้แบบตัวเดียวแต่แน่นอนประสิทธิภาพ

ประโยชน์จากน้ำมันหอมระเหยต่อสุขภาพได้กว้างกว่าการใช้แบบตัวเดียวแต่แน่นอนประสิทธิภาพและประโยชน์โดยตรงอาจลดลงไปบ้าง และที่สำคัญมีการใช้สื่อผสมควรมีความเข้าใจในการใช้น้ำมันหอมระเหยในแต่ละตัวให้ดีซะก่อนต้องเข้าใจกลุ่มและคุณสมบัติเฉพาะตัวของน้ำมันหอมระเหยเพราะการใช้กลุ่มผิดอาจเกิดการรบกวนกันเองทำให้ได้กลิ่นที่ไม่พึงปรารถนา แทนที่จะได้ประโยชน์กลับกลายเป็นโทษได้ในทางกลับกันการเข้าใจและใช้ชนิดที่เข้ากันกลมกลืนกันน่ะก็จะเป็นการเสริมประสิทธิภาพกันและกัน ประโยชน์จากการบำบัดนวดด้วยความหอมสดชื่นจากน้ำมันหอมระเหยบริสุทธิ์ที่ช่วยเพิ่มพลังชีวิตการใช้แบบคุณสมบัติเฉพาะตัวหรือส่วนผสมจากน้ำมันหอมระเหยในแต่ละชนิดมารวมกันจะช่วยปรับสมดุลของระบบไหลเวียนโลหิตป้องกันการติดเชื้อจุลินทรีย์บรรเทาอาการเมื่อยล้าและผ่อนคลายลดภาวะความตึงเครียดในระบบประสาทและหนักอันเนื่องเกิดจากการทำงานหนักในชีวิตประจำวัน ความวิตกกังวลจะลดลงส่งผลให้เกิดความสดชื่นกระปรี้กระเปร่าในร่างกายความหอมที่บุคลิกเฉพาะกลิ่นนั้นสรรพคุณของกลิ่นน้ำมันหอมระเหย นั้นสามารถบำบัดรักษาและบรรเทาอาการเจ็บป่วยเฉพาะอย่างได้เพื่อเป็นการปรนนิบัติและเสริมสร้างสุขภาพที่ดีให้ร่างกาย อุปกรณ์สปาหรือเครื่องมือในโหมดของการทำสปา หลังจากที่ใช้งานเสร็จแล้วควรจะมีการล้างทำความสะอาดเพราะส่วนใหญ่อุปกรณ์สปา มีการ สัมผัสโดยตรงกับลูกค้า จึงต้องมีการทำความสะอาดทุกครั้งหลังใช้งานเพื่อเป็นการป้องกันการแพร่กระจายและการสะสมของเชื้อโรค - สถานที่ภายในห้องการให้บริการ การเช็ดถูทำความสะอาดห้องที่ให้บริการนั้นก็มีความสำคัญไม่แพ้กับการดูแลอุปกรณ์สปา ควรจะมีการระบายให้  อากาศถ่ายเทเข้ามาภายในห้องเป็นประจำเพื่อลดปัญหากลิ่นอับภายในห้องที่ให้บริการ ผ้าห่ม ผ้าปูที่นอน เบาะนวดไทยที่นอนนวดไทย ต้องเปลี่ยนตลอดและควรเปลี่ยนทุกครั้ง ก่อนและหลังการให้บริการเพราะ ผ้าห่มคุมร่างกายและผ้าปูที่นอนต้องเปลี่ยนอยู่เป็นประจำ เนื่องจากสัมผัสกับตัวลูกค้าโดยตรง เพื่อลดปัญหากลิ่นอับและไรฝุ่น สิ่งที่ควรคำนึงสำหรับผู้ดำเนินการและประกอบธุรกิจด้านสปาหรือร้านนวดนั้นก็คือความต้องการลูกค้า...

การนวดแผนไทยที่นิยมอย่างมากเนื่องจากมีการถ่ายทอดกันอย่างต่อเนื่องมีการถ่ายทอดกันจนเป็นแผนไทย

การนวดแผนไทยที่นิยมอย่างมากเนื่องจากมีการถ่ายทอดกันอย่างต่อเนื่องมีการถ่ายทอดกันจนเป็นแผนไทยอยู่หลายแขนงนอกจากนี้ผู้รับบริการจะรู้สึกว่าการนวดแผนไทยนั้นเป็นการส่งเสริมทางด้านกายภาพ และสมาธิบำบัดเอกลักษณ์ของการนวดแผนไทยนั้นก็ยังคงความเป็นไทยอยู่กลางก็คือมีความสุขภาพอ่อนโยนก่อนการนวดและหลังการนวดผู้ให้บริการจะต้องมีการประนมมือไหว้ครู เพื่อเป็นการขออภัยหากค่านวดบางภาพไม่เหมาะสมผู้รับบริการจะต้องมีการสวมใส่เสื้อผ้าที่สบายมารยาทของผู้ให้บริการในขณะที่นวดก็จะต้องมีความสำรวมอยู่ด้วย การนวดแผนไทยคือ การนวดชนิดหนึ่ง ซึ่งเป็นศาสตร์บำบัดและรักษาโรคแขนงหนึ่งของการแพทย์แผนไทย โดยจะเน้นในลักษณะการกด การคลึง การบีบ การดัด การดึง การอบ และ ประคบ ซึ่งรู้จักกันโดยทั่วไปในชื่อ “นวดแผนโบราณ” ซึ่งไม่ใช่เพื่อรักษาความเจ็บปวดเท่านั้น แต่ยังดีต่อสุขภาพ และ สามารถรักษาโรค เพราะการนวดจะส่งผลโดยตรงต่อร่างกายและจิตใจ โดยอาศัยการสัมผัสอย่างมีศิลปะ ประโยชน์ของการนวดแผนไทย นวดผ่อนคลายและนวดแผนโบราณนั้นเป็นการนวดเกี่ยวกับแก้ไขข้อบกพร่องของร่างกาย การนวดถือเป็นศิลปะอย่างแท้จริง...