ข้อควรรู้ ก่อนอบสมุนไพร อบอย่างไรให้มีสุขภาพดี
ข้อควรรู้ ก่อนอบสมุนไพร อบอย่างไรให้มีสุขภาพดี
การอบสมุนไพรเป็นการอบตัวด้วยไอน้ำที่ได้จากการต้มสมุนไพร
ช่วยใน เรื่องสุขภาพหลายอย่าง ทั้ง การไหลเวียนของโลหิต
ทำให้สดชื่นผิวพรรณเปล่งปลั่งมีน้ำมีนวล การอบสมุนไพรหรือการอบตัวด้วยความร้อน เป็นวิธีการที่ทางการแพทย์ในปัจจุบันยอมรับว่าสามารถช่วยให้การไหลเวียนของโลหิตน้ำเหลืองบริเวณผิวหนังดีขึ้นส่วนไอน้ำของสมุนไพรมีสรรพคุณตามคุณสมบัติของสมุนไพรนั้นๆ
ส่วนใหญ่ช่วยให้ร่างกายสดชื่นกระปรี้กระเปร่า
โรคหรืออาการที่สามารถ บำบัดรักษาด้วยการอบสมุนไพรมีดังนี้
1....
ศาสตร์บำบัดรักษาโรคแขนงหนึ่งแบบการแพทย์แผนไทยในปัจจุบัน
ศาสตร์บำบัดรักษาโรคแขนงหนึ่งแบบการแพทย์แผนไทยในปัจจุบัน
การนวดแผนโบราณ เป็นการนวดชนิดหนึ่งในแบบไทย ซึ่งเป็นศาสตร์บำบัดและรักษาโรคแขนงหนึ่งของการแพทย์แผนไทย โดยจะเน้นในลักษณะการกด การคลึง การบีบ การดัด การดึง และการอบ ประคบ ซึ่งรู้จักกันโดยทั่วไปในชื่อ "นวดแผนโบราณ" โดยมีหลักฐานว่านวดแผนไทยนั้นมีประวัติมาจากประเทศอินเดีย โดยเชื่อว่าน่าจะมีการนำการนวดเข้ามาพร้อมกับการเผยแผ่พระพุทธศาสนา และมีการนำเข้ามาในประเทศไทยเมื่อใดนั้นไม่ปรากฏหลักฐานชัดเจน จากนั้นได้ถูกพัฒนาและปรับปรุงแก้ไขให้เข้ากันกับวัฒนธรรมของสังคมไทย...
ธุรกิจร้านนวดสปาที่เจริญเติบโตไปพร้อมกับการเรียนนวดและอุปกรณ์นวดสปา
ธุรกิจร้านนวดสปาที่เจริญเติบโตไปพร้อมกับการเรียนนวดและอุปกรณ์นวดสปา
ศาสตร์การนวดเพื่อสุขภาพและการทำสปาจะเป็นอีกวิธีหนึ่งที่ช่วยบำบัดรักษาอาการเหล่านี้ได้โดยตรงไม่ว่าจะเป็นการปวดเมื่อยตามร่างกายปวดเมื่อยกล้ามเนื้อการปวดศีรษะ
หรือแม้แต่ความเครียดสะสมก็สามารถ บำบัดได้แต่เห็นผลมามากมายนักต่อนักแล้ว จึงทำให้ธุรกิจในด้านสุขภาพนี้ยังคงยืนหยัดคู่กับสังคมไทยและต่างประเทศเช่นกันทำให้
ซึ่งในปัจจุบันมีธุรกิจอื่นๆที่เกี่ยวข้องที่จะสามารถ ทำควบคู่กันได้เช่นสถาบันหลายสถาบันที่เปิดสอนเกี่ยวกับการนวดไทยและการนวดสปาการทำสปาเม้นอื่นๆที่เกี่ยวข้องกับการบริการด้านสุขภาพและอีกทั้งยังมีธุรกิจในด้านการจำหน่ายอุปกรณ์สปา เช่น เก้าอี้นวดฝ่าเท้า เบาะนวดไทย เตียงนวดไทยเตียงนวดสปาหรือแม้กระทั่งเก้าอี้นวดฝ่าเท้า ตู้อบสมุนไพรเพื่อสุขภาพ และ อุปกรณ์สปาอื่นๆที่เกี่ยวข้อง ขึ้นอยู่กับว่าบริการของแต่ละร้านนั้นจะมีบริการเกี่ยวกับ...
เบาะนวดไทยและเตียงนวด
เบาะนวดไทยและเตียงนวดเป็นสิ่งสำคัญอย่างมากในการปิดธุรกิจการนวด เมื่อเราคิดอยากจะมีร้าน แต่เรามีแค่ร้านอย่างเดียวไม่ได้ เราต้องมีทั้งบริการที่ดีและอุปกรณ์สปาที่เราต้องซื้อ และสิ่งสำคัญเลยก็คือความรู้ด้านการนวดหลักสูตรต่างๆ ถ้าหากเราไม่มีจะไม่สามารถเปิดร้านนวดได้เลย จึงเป็นสิ่งจำเป็นในการเปิดร้านค่ะ. เราจะเห็นเบาะนวดและเตียงนวดตามร้นนวดต่างๆ หรืออาจะเห็นตามบ้านเรือน เบาะนวดนั้นมีประโยชน์หลายอย่าง ทั้งสามารถ นำไปเป็นเบาะนอนได้ และสามารถนำไปเปิดร้านได้ด้วยเช่นกัน.อายุการใช้งานของเบาะนวดไทยจะอยู่ที่คนใช้ทำถูกวิธ๊หรือไม่ถูกวิธี ถึงแม้อายุการใช้งานของเบาะนวดจะยาวแต่ถ้าหากเราใช้ผิดวิธีจะทำให้เบาะชำรุดและอายุการใช้งานสั้นลงเรื่อยๆ ถ้าหากเราต้องการให้มีอายุการใช้งานที่ยาวควรจะทำตามคำแนะนำของคนขายค่ะ การวางพื้นของเบาะก็เช่นกัน พื้นที่ที่เราต้องการวางตรงพื้นเราควรที่จะวางพื้นที่แห้ง ไม่เป็นที่ชื้นเพื่อที่จะให้เบาะของเราไม่มีราขึ้นในตัวฟองน้ำในเบาะค่ะ แต่ถ้าเราวางไว้บนเตียง เตียงนวดนั้นก็จะต้องไม่มีน้ำเลอะหรือน้ำขัง ถ้าหากน้ำเลอะควรจะเช็ดก่อนที่จะวางเบาะนวดค่ะ.
เบาะนวดไทยและเตียงนวดสปามีความสัมพันธ์กันไหม
สองสิ่งนี้นั้นจะมีความสัมพันธ์กันและสองสิ่งนี้นั้นจะคู่กันอยู่ตลอด เบาะนวดนั้นสามารถวางทั้งบนพื้นและบนเตียงได้แต่ส่วนมากนั้นจะวางบนเตียงมากกว่าเพราะว่าจะย่นระยะเวลาของเบาะนวด แต่ถ้าหากผู้ใช้นั้นใช้ผิดวิธีจะทำให้เบาะนวดนั้นระยะการใช้งานลดลงเช่นกัน. ถ้าหากว่าเรานั้นต้องการที่จะทำให้เบาะมีระยะเวลาการใช้งานที่ดีเราควรที่จะใช้เบาะให้ถูกวิธี วางให้ถูกที่ ทำไมเราต้องวางให้ถูกที่ เพราะถ้าหากเราวางผิดที่ เช่น เราวางไปไว้ตรงที่ชื้นนั้นจะทำให้ฟองน้ำข้างในของเบาะขึ้นราและอาจจะเป็นที่อยู่ของสัตว์ตัวเล็กๆได้ค่ะ. การเลือกซื้อเบาะนวดต้องเลือกซื้ออย่างไร การเลือกซื้อเบาะนวดนั้นจะต้องเลือกซื้อโดยการเช็คในเพจที่เราจะซื้อ เช็คความโปร่งใสของเพจ เช็คการให้คะแนนของเพจ ฯลฯ เพื่อที่จะให้เรานั้นได้เบาะนวดที่ดีและมีคุณภาพการใช้งานได้ยาวนานยิ่งขึ้น
ทางเราขายอุปกรณ์สปา ขายทั้ง ตู้อบสปา...
การซักประวัติ ผู้นวด ปัญหาผู้ถูกนวดในเรื่องต่างๆ
การซักประวัติ
ผู้นวด ปัญหาผู้ถูกนวดในเรื่องต่างๆ เพื่อนำมาคิดพิจารณาว่า
ผู้ถูกนวดนั้นเป็นโรคอะไรดังนี้
- อาการสำคัญคืออาการที่นำผู้ถูกนวด มาหาคู่นวด
หรืออาการที่ก่อให้เกิด ความรำคาญ อย่างมากแก่ผู้ถูกนวดเช่น
เจ็บไหล่ขวาเวลายกแขนหรือยกแขนไม่ได้ อาการปวด มีความเจ็บปวดลักษณะอย่างไรเป็นมานานแค่ไหน
ทำท่าไหนแล้วปวดมากที่สุดท่าไหนปวดน้อยที่สุด เคลื่อนไหวท่าใดได้หรือไม่
เพราะปวดไหล่ติดหรือเพราะไม่มีแรงเป็นต้น
- การซักประวัติเจ็บป่วยปัจจุบัน
มีความเกี่ยวข้องกับอาการสำคัญต่างๆ ที่ผู้นวดต้องทราบถึงลักษณะการเริ่มเจ็บป่วย
ว่า เป็นทันทีหรือค่อยเป็นค่อยไปอะไรเป็นสาเหตุของอาการ
เช่นจากอุบัติเหตุหรือการยกของหนัก
หรืออิริยาบถในการใช้ชีวิตประจำวันความรุนแรงของอาการว่าอยู่ในระดับมากหรือน้อย
เคยมีการอักเสบปวดบวมแดง ร้อนบริเวณนั้นหรือบริเวณอื่นหรือไม่
- ประวัติการเจ็บป่วยในอดีต
เคยได้รับอุบัติเหตุหรือได้รับการผ่าตัด
ป่วยเป็นโรคอะไรบ้างเพราะอาจเป็นสาเหตุที่เกี่ยวข้องกับการเจ็บป่วยเจ็บป่วยในครั้งนี้ก็ได้
- ประวัติส่วนตัวและประวัติครอบครัว
เช่นหอบหืด โรคปอดโรคหัวใจ โรคความดันโลหิตสูงหรือต่ำ โรคเบาหวาน โรคคอพอกเป็นพิษ
การสูบบุหรี่ การเสพสุราการออกกำลังกาย ปัญหาส่วนตัวหรือปัญหาครอบครัว
หรือการงานที่ทำ...
ข้อควรระวังการนวดจะมีข้อควรระวังในการนวดกดจุด
ข้อควรระวังการนวดจะมีข้อควรระวังในการนวดกดจุด
การนวดจะมีข้อควรระวังในการนวดกดจุด ห้ามนวดหญิงตั้งครรภ์หรือขณะมีประจำเดือนเพราะอาจทำให้มีการบีบรัดตัวของมดลูกจะเกิดอันตรายได้ ห้ามนวดภายใน 1 ชั่วโมงหลังจากรับประทานอาหารอิ่ม สภาพร่างกายของผู้ป่วย ต้องอยู่ในท่าผ่อนคลายมากที่สุดไม่เกร็งหรือตึงเครียด นวดผู้สูงอายุจะต้องกดจุดสะท้อนที่หัวใจก่อน โดยเริ่มกดเบาๆ แล้วสังเกตสีหน้าของผู้ป่วยว่าเป็นสีอะไร ถ้ามีสีชมพูก็สามารถกดจุดต่างๆได้แรงขึ้น แต่ถ้าสีแดงเข้มหรือขาวซีดหน้าจะหมองคล้ำขึ้นหรือเป็นสีเหลืองเหลืองเขียวเขียวผู้นวดจะต้องกดจุดด้วยความระมัดระวังและไม่กดจุดให้กับผู้ที่มีอาการหัวใจกำเริบไตอักเสบเรื้อรัง ห้ามกดจุดที่ผู้ถูกสัตว์มีพิษกัดต่อย ผู้ป่วยที่ได้รับการผ่าตัดยังไม่ครบ 1 เดือน และผู้ที่ประสบอุบัติเหตุมีกระดูกแตกหัก สำหรับบางคนอาจไม่รู้ว่า...
การนวดสไตล์บาหลีมีจุดประสงค์ในการนวดเพื่อเป็นการพักผ่อน
การนวดบาหลี
เป็นการผ่อนคลายที่ลงตัวที่สุดสำหรับการนวดบาหลี
ซึ่งได้รับความนิยมแม้ว่าจะมีการเลือกใช้วิธีการนวดนี้น้อยมากก็ตาม ด้วยเป็นการนวดด้วยเทคนิคการนวดที่ต้องอาศัยความชำนาญความเชี่ยวชาญพร้อมด้วยประสบการณ์โดยตรงเกี่ยวกับการนวดและจากการเรียนรู้และฝึกฝนน้ำหนักมือที่ต้องรู้การผ่อนและการลงน้ำหนักที่ลงตัวและเหมาะสมที่สุดสำหรับการนวด
ซึ่งมีส่วนในการช่วยทำให้กล้ามเนื้อยืดหยุ่นได้อย่างมีประสิทธิภาพและช่วยเรื่องการลดอาการปวดเมื่อยของร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพที่สุดโดยการนวดบาหลีจะมีการนวดบนเตียงนวดน้ำมันหรือเตียงสปาเหมือนกับการนวดแบบสุคนธบำบัด
ชาวตะวันออกของซีกโลกนี้ มีวัฒนธรรมในการบำบัดรักษาสุขภาพและจิตใจ ซึ่งเป็นที่กล่าวขานไปทั่วโลกนวดแผนโบราณไทย รวมถึงนวดประคบ ก็เป็นหนึ่งในวัฒนธรรมบำบัด เฉกเช่นเดียวกันกับ ศิลปะการนวดแบบพื้นเมืองจากเกาะบาหลี ซึ่งถือเป็นหนึ่งศาสตร์ซึ่งเป็นที่นิยมแพร่หลายทั่วโลก ด้วยเทคนิคการนวดที่ต้องอาศัยความชำนาญจากการเรียนรู้และฝึกฝนน้ำหนักมือที่ต้องรู้การผ่อนและการลงน้ำหนัก จะช่วยทำให้กล้ามเนื้อยืดหยุ่น ลดอาการปวดเมื่อย รู้สึกผ่อนคลายสบายตัว และยังทำให้โลหิตรวมถึงน้ำเหลืองในร่างกายไหลเวียนดีขึ้น อีกทั้งสามารถลดความดันโลหิตได้
เบาะนวดไทยคืออะไร
เบาะนวดไทยเป็นเบาะที่ถูกหุ้มด้วยหนังส่วนข้างในจะอยู่ที่แต่ละร้าน บางร้านอาจจะเป็นฟองน้ำ บางร้านอาจจะเป็นที่นอนเป็นฟูก จะมีแต่ละสูตรทำที่ไม่เหมือนกัน เนื่องจากทั้งเรื่องเศรษฐกิจและการเปิดร้าน ในตอนนี้การแข่งขันเรื่องธุรกิจจะเยอะและสูตรในการสร้างหรือความคิดสร้างสรรค์ของคนส่วนใหญ่มีเยอะและเริ่มทำธุรกิจกันเยอะขึ้น จึงทำให้เกิดเบาะนวดที่มีวัสดุที่แตกต่างกัน.เบาะนวดที่ใช้ดีและนานต้องเป็นเบาะนวดที่มีหนังหุ้มหรือหนังสังเคราะห์ หนังสังเคราะห์จะมีหลายสีแต่ส่วนใหญ่ที่จะนำมาประกอบธุรกิจการนวดนั้นจะมีอยู่ไม่กี่สีค่ะ. เบาะนวดไทยตามร้านที่เราเห็นต่างๆจะเห็นเป็นผ้าไทยที่มาปูทับเพื่อให้เกิดความสวยงามและไม่นอนราบกับเบาะจนเกินไป ถ้าหากเราให้ลูกค้านอนกับเบาะโดยตรงจะทำให้เบาะของเรานั้นเสื่อมสภาพเร็วหรือหนังที่หุ้มเบาะอยู่นั่นขาและจะทำให้เวลาอนลงไปจะทำให้หนังที่ขาดและแข็งจิ้มเราได้ค่ะ และอีกหนึ่งอย่างที่ควรจะนำผ้าไทยมาปู อาจจจะเนื่องจากเล็บของลูกค้าอาจจะขูดและทำให้ขาดได้เช่นกันค่ะ.
ทางเรารับทำอุปกรณ์สปา เบาะนวดสปา ตู้อบ เตียงนวด ฯลฯ ทำเองขายเอง เบาะนวดของเราทำโดยใช้ฟองน้ำอัดอยู่ด้านในเบาะ...
รูปแบบวิธีการนวดสปาที่ใช้น้ำมันหอมระเหย
รูปแบบวิธีการนวดสปาที่ใช้น้ำมันหอมระเหย
คำแนะนำในการนวดน้ำมันหอมระเหย “อโรมาเธราปี”
1. ไม่นวดตรงบริเวณแผลถลอก
ผิวที่มีรอยช้ำมาก หรือผิวหนังที่แสบแดงไหม้เนื่องมาจากการอาบแดด
2. ไม่เหมาะกับผู้ที่มีโรคประจำตัว
เช่น โรคลมบ้าหมู โรคหัวใจ โรคความดันโลหิตสูง สำหรับผู้เป็นโรคหัวใจ
และความดันโลหิตสูง ควรเลือกใช้น้ำมันชนิดผ่อนคลาย...