การนวดเพื่อช่วยในการบรรเทาของอาการเจ็บปวดแก้ไขอาการติดขัด

0
209

การนวดเพื่อช่วยในการบรรเทาของอาการเจ็บปวดแก้ไขอาการติดขัด

การนวดเป็นการใช้นิ้วบีบตามส่วนต่างๆของร่างกายเพื่อช่วยบำบัดลดอาการปวดลดอาการบวมซึ่งเกิดจากการเกร็งตัวของเอ็นกล้ามเนื้อหรือการคลั่งของของเสียในเนื้อเยื่อกลางข้างของโลหิตใต้ผิวหนังเพื่อช่วยลดหรือแก้ไขอาการติดขัดช่วยให้การติดขัดสามารถเคลื่อนไหวได้ ช่วยให้ผิวหนังเกิดความรับรู้มีความรู้สึกดีขึ้นช่วยให้กล้ามเนื้อถ่ายเทของเสียทำให้การไหลเวียนของโลหิตน้ำเหลืองดีขึ้นตลอดจนแก้ไขปรับปรุงรูปร่างรูปทรงผิดปกติช่วยให้ปรับปรุงระบบการหายใจให้คล่องตัวขึ้นอาการที่ปวดเมื่อยร่างกายนั้น โดยส่วนใหญ่แล้วการที่จะรักษาอาการเหล่านี้ได้ นอกจากการที่เราไปพบแพทย์แผนปัจจุบันแล้วนั้น หลายๆคนก็ยังที่จะนิยมไปใช้บริการ การนวดเพื่อให้ช่วยในการบรรเทาของอาการเจ็บปวดหรือช่วยในการผ่อนคลายให้กับร่างกายเพื่อที่จะให้หายจากความเมื่อยล้าและความเครียดนั้นเอง ซึ่งในปัจจุบันนั้นก็ได้มีผู้ที่มีความต้องการในการใช้บริการนวดเพิ่มมากขึ้นโดยความนิยมในการนวดนั้นก็ไม่จำกัดว่าจะอยู่เฉพาะที่แค่ในหมู่คนไทยเท่านั้น หากแต่ว่าจะขยายตัวออกไปในหมู่ของนักท่องเที่ยวอีกเบาะนวดไทยโดยเฉพาะกับชาวต่างชาติที่มักจะเข้ามาเที่ยวในประเทศไทย ทำให้ธุรกิจนวดแผนไทยเริ่มที่จะมีชื่อเสียงมากขึ้นค่ะการนวดกดจุดรักษาอาการปวดเบื้องต้นโดยไม่ต้องใช้ยารักษาซึ่งการนวดมือสามารถช่วยบำบัดโรคได้ดังนี้1.คลายหงุดหงิด:คว่ำมือแล้วกดบริเวณร่องระหว่างข้อนิ้วนางกับนิ้วก้อย2.แก้ปวดหัว:กดจุดที่อยู่ระหว่างหัวแม่มือและนิ้วชี้บรรจบกันเยื้องมายังกระดูกนิ้วหัวแม่มือด้านนอก3.เพิ่มพลังสมอง:ใช้นิ้วหัวแม่มือของอีกข้างกดจุดที่บริเวณปลายนิ้วชี้นิ้วกลางนิ้วนางนิ้วก้อยทำจนครบ50รอบต่อวัน4.บรรเทาหวัด:กดจุดที่อยู่บริเวณใต้เล็บนิ้วหัวแม่มือ5.แก้ไอ:ใช้นิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้กดบีบบริเวณโคนนิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้ค้างไว้นาน5-10นาที6.แก้ปวดหลัง:กดจุดที่อยู่ใต้ฝ่ามือด้านนิ้วหัวแม่มือบริเวณที่ใช้จับชีพจร7.ลดท้องผูก:กดจุดที่อยู่บริเวณรอยพับข้อมือใต้นิ้วก้อยติดกับปุ่มกระดูก8.กระตุ้นการย่อย:ใช้นิ้วหัวแม่มือขวากดคลึงตรงจุดตัดของโคนนิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้ มือซ้ายนิ้วชี้และนิ้วกลางขวากึ่งประคองกึ่งกดด้านหลังมือเอาไว้