อาการปวดหลังปวดเอวอาการผิดปกติที่พบได้บ่อย กับปัจจัยที่ส่งเสริม ให้เกิดอาการปวดหลังปวดเอว

0
72

อาการปวดหลังปวดเอวอาการผิดปกติที่พบได้บ่อย กับปัจจัยที่ส่งเสริม ให้เกิดอาการปวดหลังปวดเอว      

       อาการปวดหลังเป็นปัญหาที่พบบ่อยมากอาจปวดบริเวณบ้านเอวหรือกระเบนเหน็บ  ปวดร้าวไปที่ขา เนื่องมาจากการอักเสบของกล้ามเนื้อ เอ็นและเนื้อเยื่อหุ้มกระดูก อาการปวดหลังพบได้บ่อยในกลุ่มผู้ที่อยู่ในวัยแรงงาน และ ผู้สูงอายุ การปวดหลังจึงเป็นปัญหาสำคัญที่สร้างความทุกข์ ทรมานให้กับผู้ป่วยเป็นอย่างมาก

       ปัจจัยที่ส่งเสริม ให้เกิดอาการปวดหลังปวดเอวในการใช้ชีวิตประจำวัน

 1. การนอนในท่าที่ไม่เหมาะสมมีบุคลิกภาพที่ทำให้หลังค่อม เป็นผลให้มุมมองของกระดูกเชิงกรานซึ่งเกิดจากขอบบนของกระดูกกระเบนเหน็บทำมุมกับแนวระดับถ้าทำวงกว้างมากขึ้นการรับน้ำหนักของหมอนรองกระดูกผิดปกติไปทำให้เกิดการเสื่อมของหมอนรองกระดูกในที่สุด

 2. การใช้ท่าทางของการออกแรง เช่น นั่งหลังค่อม การยืนก้มเงยๆ หรือแอ่นหลังตลอดเวลา เป็นต้น

 3. ท่าทางในการยกของหนักไม่เหมาะสมทำให้อัตราการรับน้ำหนักของโครงสร้างของร่างกายไม่สมดุลย์เกิดการเสื่อมของข้อและบริเวณที่รับน้ำหนักนอกจากนี้การยกของหรือเยี่ยวตัวกระทันหันทำให้การหดตัวของกล้ามเนื้อไม่สมดุลกัน

       นอกจากนี้หาก มีอาการปวดหลังแล้ว การปวดบั้นเอวและสะโพกก็เป็นจุดที่ปวดเชื่อมโยงเช่นกันการปวดเมื่อยบริเวณบั้นเอว และพบได้บ่อยในการเดินระยะไกลหรือขณะยกของหนักการปวดอาจมีอาการร้าวไปที่ขา คล้ายคลึงกับมีการกดทับของเส้นประสาท ที่เป็นเลี้ยงขา ส่วนสาเหตุส่วนใหญ่มักเกิดจากการอักเสบของกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นบริเวณเอวและสะโพก

 อาการปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อดีขึ้นแต่บางคนที่ยังไม่เคยนวด และเพิ่งเคยนวดครั้งแรกหรือไม่กี่ครั้งก็อาจจะทำให้สบายตัวขึ้นแต่หลังจากไม่กี่ชั่วโมงก็อาจจะมีอาการอื่นๆตามมาได้เช่นกัน อุปกรณ์ที่ใช้ในการนวด หรือนอนเป็นอีกสิ่งสำคัญที่จะช่วยแก้ไขปัญหาอาการปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อสำหรับลูกค้าที่มาใช้บริการไม่ว่าจะเป็นเบาะนวดแผนไทยหรือเตียงนวดแผนไทยที่ด้านในจะไม่แข็งหรือไม่นุ่มจนเกินไป ที่เหมาะในการลงน้ำหนักเวลานวดค่ะ

สนใจอุปกรณ์นวดสปา เตียงนวด เก้าอี้นวดเท้า ตู้อบสมุนไพร เบาะนวดไทย สปา

สอบถามรายละเอียดได้ที่ Tel.0805887444   line: คลิกลิงค์    http://nav.cx/sD7MjZp

เยี่ยมชมเว็ปไซส์ www.catalogspa.com    เยี่ยมชมFacebook https://m.facebook.com/catalogspa