นวดเพื่อเสริมสร้างการทำงานของอวัยวะ

0
9

นวดเพื่อเสริมสร้างการทำงานของอวัยวะ 

ลักษณะการนวดแผนไทยโบราณ มี3 แบบ   1.การนวดยืดใช้เบาะนวดไทยดัด ลักษณะการนวดแบบนี้คือ การยืด ดัดกล้ามเนื้อ เส้นเอ็น พังผืด ให้ยืดคลาย   2.การนวดแบบจับเส้น ลักษณะการนวดคือ การใช้น้ำหนักกดลงตลอดลำเส้นไปตามอวัยวะต่าง ๆ การนวดชนิดนี้ค้องอาศัยความเชื่ยวชาญของผู้นวด ซึ่งได้ทำการนวดมานานและสังเกตถึงปฏิกิริยาของแรงกดที่แล่นไปตามอวัยวะต่าง ๆ  3.การนวดแบบกดจุด ลักษณะการนวดคือ การใช้น้ำหนักกดลงไปบนจุดของร่างกาย การนวดนี้เกิดจากประสบการณ์และความเชื่อว่าอวัยวะของร่างกายมีแนวสะท้อนอยู่บนส่วนต่าง ๆ และเราสามารถกระตุ้นการทำงานของอวัยวะนั้นโดยการกระตุ้นจุดสะท้อนที่อยู่บนส่วนต่าง ๆ บนร่างกาย    ประโยชน์ของการนวดแผนไทยโบราณ  1.ช่วยลดอาการของเส้นเลือดขอด ริดสีดวงทวาร อาการบวมตามตัวและอาการปวดหลัง หรือปวดเอว   2.ทำให้กล้ามเนื้อ เส้นเอ็น พังผืด ยืดคลาย ลดอาการเกร็งตัวของกล้ามเนื้อ ทำให้ร่างกายเคลื่อนไหวได้สะดวกขึ้น  3.การไหลเวียนของโลหิตดี ทำให้หลอดเลือดยืดขยาย การไหลเวียนของเลือดแรงขึ้น ทำให้ร่างกาย สดชื่นขึ้น และเสริมสร้างการทำงานของอวัยวะ  4.ช่วยเรื่องของระบบประสาท ทำให้เกิดความรู้สึกตอบสนองต่อธรรมชาติสิ่งแวดล้อมดีขึ้น มีความตื่นตัวในการทำงาน  5. ข้อต่อกระดูกทำให้การเคลื่อนไหวคล่องขึ้น 6.การนวดให้เด็กจะช่วยให้เด็กเกิดความรู้สึกอยากอาหารได้ รวมถึงช่วยในเรื่องของระบบขับถ่าย พัฒนาการ การย่อยและดูดซึมอาหาร ทำให้สุขภาพดี