การลงแรงในการนวดและช่วงความถี่ที่ควรไปรับบริการนวดที่เหมาะสม

0
731

การลงแรงในการนวดและช่วงความถี่ที่ควรไปรับบริการนวดที่เหมาะสม

   การทำการนวดเป็นประจำจะช่วยให้เพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปทั่วร่างกายยืดเส้นเอ็นที่ตึงให้หย่อนลงทำให้กล้ามเนื้อที่ตึงเครียดจากชีวิตประจำวันผลคล้ายลงและรักษาความยืดหยุ่นของข้อต่อไม่ให้ติดขัดทั้งยังช่วยให้การทำงานของระบบเนื้อเยื่อต่างๆในร่างกายดีขึ้น หรือการนวดหน้าก็จะช่วยทำให้ผิวหนังบนใบหน้าเต่งตึงดูสดใสมีราศี  สำหรับ แรงที่ใช้นวดเราควรเริ่มต้นจากน้อยไปก่อนและค่อยๆเพิ่มขึ้นการที่จะกำหนดว่าต้องใช้แรง มากเท่าไหร่คงทำได้ยาก แต่ถ้ากล่าวเป็นร้อยละก็อาจจะกล่าวได้เช่น กดซักร้อยละ 25 ของแรงหมอและค่อยๆเพิ่มเป็นร้อยละ 50 หรือร้อยละ 75 ตามความเหมาะสมเป็นรายๆไป การออกแรงงวดนี้เป็นความรู้สึกละเอียดอ่อนจะบอกว่าเป็นโรคนี้ต้องใช้แรงเท่านั้นเท่านี้ไม่ได้เพราะผู้ป่วยคนเดียวแต่ระยะเวลาที่ต่างกันก็อาจจะต้องใช้แรงที่ต่างกันไปด้วยหรือรูปร่างคล้ายๆกันแต่ก็อาจมีความเจ็บปวดหรือมีอาการป่วยมากหรือน้อยต่างกันคือต้องออกแรงจากน้อยน้อยแล้วค่อยๆเพิ่มขึ้นตามลำดับ  สำหรับการใช้แรงกดในการนวดนั้นสิ่งสำคัญที่ควรใช้ควบคู่กับการกดลงแรงขอวหมอนวดคือเบาะรองนวด เบาะนวดไทยที่ใช้ในการ ให้ลูกค้านอนนวด เป็นอุปกรณ์ที่ต้องรับน้ำหนักตัวลูกค้า จากแรงกดของหมอและกดตัวลูกค้าตรงที่เบาะนวดเบาะจะ ได้มาตรฐานแต่จะไม่นุ่มยวบและไม่แข็งมากจนเกินไปส่วนมากในร้านนวดจะนิยมใช้เป็น หมอที่เป็นฟองน้ำผสมยางพารา ในห้องด้วยผนัง PVC เพื่อทำความสะอาดได้ง่ายค่ะ

 ความถี่ของการรับบริการนวด   หมายถึง   กี่วันผู้ป่วยจึงจะต้องไปหาหมอนวดครั้งหนึ่งเป็นสิ่งที่หมอต้องบอกผู้รับบริการเองก็อยากทราบเช่นกัน ไม่ใช่นวดได้ทุกวันเพราะอาจจะทำให้ระบมได้การนวดนั้นบางครั้งจำเป็นต้องหยุดให้เวลาร่างกายรักษาตนเองบ้างเพราะโดยธรรมชาติร่างกายจะรักษาตนเองอยู่แล้วดังนั้นอาจนวดครั้งหนึ่งแล้วเว้นไปซัก2-3 วันจึงนวดใหม่

   ขณะที่นวดหมอนวดจะต้องมีสติสัมปชัญญะอยู่เสมอคือผู้นวดจะต้องสังเกตอาการของผู้รับการนวดตลอดเวลาที่นวด และคำแนะนำนั้นมีความสำคัญมากเช่นผู้รับการนวดควรปฏิบัติตัวอย่างไร ที่จะป้องกันสาเหตุและอาการ ป่วยในรูปแบบต่างๆ ที่จะช่วยบรรเทาถ้าไม่มีคำแนะนำที่ดีแล้วมักจะเกิดอาการเดิมอีกฉะนั้นควรให้คำแนะนำแก่ผู้รับบริการนวดทั้งสิ่งที่ควรกระทำและสิ่งที่ควรละเว้น สิ่งสำคัญในการนวด

ผลิต-จำหน่ายอุปกรณ์สปา ราคาถูก พร้อมรับทำตามแบบที่สั่ง สนใจเตียงนวด เก้าอี้นวดเท้า ตู้อบสมุนไพร เบาะนวดไทย สปา
สอบถามรายละเอียดได้ที่ Tel.0805887444
line: คลิกลิงค์    https://lin.ee/qfhHqMC

เยี่ยมชมเว็ปไซส์ www.catalogspa.com

เยี่ยมชมFacebook https://m.facebook.com/catalogspa