การนวดเพื่อช่วยในการบรรเทาของอาการเจ็บปวดแก้ไขอาการติดขัด

0
49

การนวดเพื่อช่วยในการบรรเทาของอาการเจ็บปวดแก้ไขอาการติดขัด

การนวดเป็น การใช้นิ้วบีบตามส่วนต่างๆของร่างกายเพื่อช่วยบำบัดลดอาการปวดลดอาการบวมซึ่งเกิดจากการเกร็งตัวของเอ็นกล้ามเนื้อหรือการคลั่งของของเสียในเนื้อเยื่อกลางข้างของโลหิตใต้ผิวหนังเพื่อช่วยลดหรือแก้ไขอาการติดขัดช่วยให้การติดขัดสามารถเคลื่อนไหวได้ ช่วยให้ผิวหนังเกิดความรับรู้มีความรู้สึกดีขึ้นช่วยให้กล้ามเนื้อถ่ายเทของเสียทำให้การไหลเวียนของโลหิตน้ำเหลืองดีขึ้นตลอดจนแก้ไขปรับปรุงรูปร่างรูปทรงผิดปกติช่วยให้ปรับปรุงระบบการหายใจให้คล่องตัวขึ้น

อาการที่ปวดเมื่อยร่างกายนั้น โดยส่วนใหญ่แล้วการที่จะรักษาอาการเหล่านี้ได้ นอกจากการที่เราไปพบแพทย์แผนปัจจุบันแล้วนั้น หลายๆคนก็ยังที่จะนิยมไปใช้บริการ การนวดเพื่อให้ช่วยในการบรรเทาของอาการเจ็บปวด หรือช่วยในการผ่อนคลายให้กับร่างกายเพื่อที่จะให้หายจากความเมื่อยล้าและความเครียดนั้นเอง ซึ่งในปัจจุบันนั้นก็ได้มีผู้ที่มีความต้องการในการใช้บริการนวดเพิ่มมากขึ้น โดยความนิยมในการนวดนั้นก็ไม่จำกัดว่าจะอยู่เฉพาะที่แค่ในหมู่คนไทยเท่านั้น หากแต่ว่าจะขยายตัวออกไปในหมู่ของนักท่องเที่ยวอีกเบาะนวดไทยโดยเฉพาะกับชาวต่างชาติที่มักจะเข้ามาเที่ยวในประเทศไทย ทำให้ธุรกิจนวดแผนไทยเริ่มที่จะมีชื่อเสียงมากขึ้นค่ะ  การนวดกดจุดรักษาอาการปวดเบื้องต้นโดยไม่ต้องใช้ยารักษา ซึ่งการนวดมือสามารถช่วยบำบัดโรคได้ดังนี้  1.คลายหงุดหงิด : คว่ำมือแล้วกดบริเวณร่องระหว่างข้อนิ้วนางกับนิ้วก้อย  2.แก้ปวดหัว : กดจุดที่อยู่ระหว่างหัวแม่มือและนิ้วชี้บรรจบกันเยื้องมายังกระดูกนิ้วหัวแม่มือด้านนอก  3.เพิ่มพลังสมอง : ใช้นิ้วหัวแม่มือของอีกข้างกดจุดที่บริเวณปลายนิ้วชี้ นิ้วกลาง นิ้วนาง นิ้วก้อยทำจนครบ 50 รอบต่อวัน  4.บรรเทาหวัด : กดจุดที่อยู่บริเวณใต้เล็บนิ้วหัวแม่มือ  5.แก้ไอ : ใช้นิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้กดบีบบริเวณโคนนิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้ค้างไว้นาน 5-10 นาที  6.แก้ปวดหลัง : กดจุดที่อยู่ใต้ฝ่ามือด้านนิ้วหัวแม่มือบริเวณที่ใช้จับชีพจร  7.ลดท้องผูก : กดจุดที่อยู่บริเวณรอยพับข้อมือใต้นิ้วก้อยติดกับปุ่มกระดูก  8.กระตุ้นการย่อย : ใช้นิ้วหัวแม่มือขวากดคลึงตรงจุดตัดของโคนนิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้ มือซ้ายนิ้วชี้และนิ้วกลางขวา กึ่งประคองกึ่งกดด้านหลังมือเอาไว้