การนวดบำบัดด้วยหินร้อนทำให้ระบบไหลเวียนโลหิตได้ดี

0
4

การนวดบำบัดด้วยหินร้อนทำให้ระบบไหลเวียนโลหิตได้ดี

การนวดในรูปแบบต่างๆจะช่วยทำให้ระบบไหลเวียนโลหิตและน้ำเหลือง เวลาที่เรานวดไปตามร่างกายนั้น จะเป็นการกระตุ้นเส้นเลือด ที่มีทั่วร่างกายให้ทำงานตื่นตัวกระฉับกระเฉงขึ้น แรงที่ผ่านไปในกล้ามเนื้อจะส่งต่อไปถึงเส้นเลือดทำให้เส้นเลือดมีการบีบตัวได้ดีขึ้น ช่วยให้เลือดไหลไปตามเส้นเลือดได้อย่างสะดวกและรวดเร็วขึ้น เลือดที่ไหนเวียนดีจะไปหล่อเลี้ยงอวัยวะทุกส่วนของร่างกายให้แข็งแรงขึ้น เทคนิคการนวดบางแบบจะช่วยให้เลือดที่คั่งอยู่บางจุดผ่อนคลายออก แล้วทำให้บริเวณนั้นมีเลือดใหม่ไหลเวียนมาเลี้ยงมากขึ้น จะเห็นได้ว่าการนวดในรูปแบบต่างๆนั้นจะมีการใช้เบาะนวดไทยเป็นตัวช่วยเสริมในการให้บริการและเป็นอุปกรณ์ที่ไม่สามารถขาดได้เลย

การนวดบำบัดด้วยหินร้อนนี้ไม่เหมาะหรือต้องระมัดระวังเป็นพิเศษสำหรับบุคคลดังต่อไปนี้  1.ผู้ที่มีผิวบางไวต่อความร้อน หรือผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับประสาทรับความรู้สึกที่ผิวหนังบกพร่อง ควรหลีกเลี่ยงการนวดหินร้อนหรืออาจจะระมัดระวังเรื่องอุณหภูมิของหิน อย่าให้ร้อนเกินไป  2.ทั้งก่อนและหลังการนวดหินร้อน ผู้ให้บริการและผู้รับบริการต้องดื่มน้ำให้มาก เพื่อขับความร้อนส่วนเกินให้ออกจากร่างกาย และเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการล้างพิษและสิ่งที่ตกค้างในร่างกายทางปัสสาวะ และเหงื่อ  3.หากมีอาการผิดปกติในขณะนวดหินร้อน ให้หยุดทำทรีทเม้นท์ทันที แล้วดื่มน้ำตามมากๆเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการขับพิษจากร่างกาย อาการจะดีขึ้นภายใน 24 ชั่วโมง